Methodenvielfalt

Vom Quellberuf klinische Psychologin habe ich bereits vor der Ausbildung zur Hypnosepsychotherapeutin einen großen Fundus an verschiedenen Methoden und Zugängen mir aneignen können. Und bis heute bin ich fasziniert von den vielfältigen Möglichkeiten, mit denen wir uns den inneren seelischen Vorgängen zuwenden können. Als Psychologin und Psychotherapeutin aus Leidenschaft erweitere ich laufend mein Repertoire und blicke gerne über den Tellerand.

In Absprache mit Ihnen und Ihren Wünschen bzw. Zielen können wir aus diesem Fundus schöpfen.

Methoden, die ich unter anderem gerne nutze:

  • Arbeit mit dem inneren Team
  • Progressive Muskelentspannung
  • Genusstraining
  • Achtsamkeitstraining
  • Arbeit mit dem Familienbrett
  • Arbeit mit dem inneren Kind 
  • Körperwahrnehmungsübungen
  • Kreative Zugänge über Malen und Gestalten
  • Rollenspiele